Curiozitate: Tulburarea de somn în care sexul are loc în timp ce dormim
Sexsomnia: un tulburare de somn în care sexul are loc fără a fi treaz. Intrigă știința și provoacă viața intimă și emoțională. Ce haos!...Autor: Patricia Alegsa
17-12-2024 13:10
- Ce este sexsomnia? Un fenomen nocturn care trezește curiozitate
- Ce activează sexsomnia? Misterul nopților agitate!
- Cum să abordăm sexsomnia: misiunea de a dormi în pace
- Sexsomnia și viața socială: navigând în ape complicate
Urmărește-te pe Patricia Alegsa pe Pinterest!
Ce este sexsomnia? Un fenomen nocturn care trezește curiozitate
Imaginează-ți asta: te trezești și partenerul tău îți spune că noaptea trecută te-ai comportat ca un Casanova în vis. Dar tu, nici măcar nu ți-ai dat seama. Sexsomnia este un tulburare de somn care aparține parasomniilor, acel grup de modificări care ne fac să facem lucruri ciudate în timp ce visăm.
Deși sună ca numele unui film de știință-ficțiune, acest fenomen este real și generează comportamente sexuale în timp ce persoana se află în brațele lui Morfeu.
Ciudat este că, deși par trezi, cu ochii deschiși și tot, cei care suferă de sexsomnie sunt la fel de adormiți ca un urs iarna. Episoadele pot varia de la mângâieri la momente mai intime, dar la răsărit, persoana afectată nu își amintește nimic. Imaginează-ți surpriza!
Experții în somn s-au frământat încercând să descopere ce provoacă acest fenomen. Ceea ce au găsit este un amestec de factori care include de la zgomotul de pe stradă până la stresul care ne lasă ca un tambur pregătit să bată la miezul nopții.
Ciudat este că, deși par trezi, cu ochii deschiși și tot, cei care suferă de sexsomnie sunt la fel de adormiți ca un urs iarna. Episoadele pot varia de la mângâieri la momente mai intime, dar la răsărit, persoana afectată nu își amintește nimic. Imaginează-ți surpriza!
Ce activează sexsomnia? Misterul nopților agitate!
Experții în somn s-au frământat încercând să descopere ce provoacă acest fenomen. Ceea ce au găsit este un amestec de factori care include de la zgomotul de pe stradă până la stresul care ne lasă ca un tambur pregătit să bată la miezul nopții.
Conform lui Keisha Sullivan, specialist în medicina somnului, lucruri precum alcoolul, anumite medicamente și chiar o zi proastă pot fi suficiente pentru ca sexsomnia să intre în acțiune.
Uneori, diagnosticul nu este ușor pentru că, să fim sinceri, cui îi place să mărturisească că are comportamente ciudate în timp ce dorme? De multe ori, colegii de cameră sau de pat sunt cei care dau alarma. E ca și cum ai fi un detectiv al somnului, dar cu mai puțin glamour.
Tratarea sexsomniei necesită o strategie mai elaborată decât o partidă de șah. În primul rând, experții recomandă identificarea a ceea ce ne ține trezi. Clinica Cleveland, de exemplu, sugerează că modificările stilului de viață pot face diferența. Aceasta include de la a stinge acea ecran strălucitor înainte de culcare până la a respira adânc pentru a lăsa stresul afară din pat.
În plus, nu totul este o chestiune de a dormi singur; uneori, o discuție bună sau terapia poate fi cel mai bun aliat. Dacă sexsomnia cauzează probleme în relație, o consiliere de cuplu poate ajuta la liniștirea apelor. Și, desigur, a fi deschis să primești ajutor medical specializat va fi întotdeauna o idee bună.
La sexsomnia nu afectează doar persoana care suferă de aceasta; undele ei pot ajunge până la partener și cercul social. Oamenii pot simți rușine, frică de ce vor zice ceilalți sau chiar se pot îngrijora de modul în care acest comportament afectează persoanele dragi. În unele cazuri, implicațiile pot ajunge până în domeniul legal, ceea ce complică și mai mult situația.
Cu toate acestea, nu totul este un vis întunecat. Cu un diagnostic adecvat și un tratament personalizat, episoadele de sexsomnie pot fi reduse și, în cel mai bun caz, pot dispărea.
Uneori, diagnosticul nu este ușor pentru că, să fim sinceri, cui îi place să mărturisească că are comportamente ciudate în timp ce dorme? De multe ori, colegii de cameră sau de pat sunt cei care dau alarma. E ca și cum ai fi un detectiv al somnului, dar cu mai puțin glamour.
Cum să abordăm sexsomnia: misiunea de a dormi în pace
Tratarea sexsomniei necesită o strategie mai elaborată decât o partidă de șah. În primul rând, experții recomandă identificarea a ceea ce ne ține trezi. Clinica Cleveland, de exemplu, sugerează că modificările stilului de viață pot face diferența. Aceasta include de la a stinge acea ecran strălucitor înainte de culcare până la a respira adânc pentru a lăsa stresul afară din pat.
În plus, nu totul este o chestiune de a dormi singur; uneori, o discuție bună sau terapia poate fi cel mai bun aliat. Dacă sexsomnia cauzează probleme în relație, o consiliere de cuplu poate ajuta la liniștirea apelor. Și, desigur, a fi deschis să primești ajutor medical specializat va fi întotdeauna o idee bună.
Sexsomnia și viața socială: navigând în ape complicate
La sexsomnia nu afectează doar persoana care suferă de aceasta; undele ei pot ajunge până la partener și cercul social. Oamenii pot simți rușine, frică de ce vor zice ceilalți sau chiar se pot îngrijora de modul în care acest comportament afectează persoanele dragi. În unele cazuri, implicațiile pot ajunge până în domeniul legal, ceea ce complică și mai mult situația.
Cu toate acestea, nu totul este un vis întunecat. Cu un diagnostic adecvat și un tratament personalizat, episoadele de sexsomnie pot fi reduse și, în cel mai bun caz, pot dispărea.
Cheia este să nu ne lăsăm pe laurii victoriei și să căutăm ajutor profesional. La sfârșitul zilei, sau mai bine zis, la sfârșitul nopții, comunicarea și prevenția sunt cele mai bune arme pentru a combate acest tulburare.
Așadar, dacă te găsești vreodată prins în acest fenomen nocturn, amintește-ți: nu ești singur, iar știința continuă să cerceteze pentru ca toți să putem dormi liniștiți.
Așadar, dacă te găsești vreodată prins în acest fenomen nocturn, amintește-ți: nu ești singur, iar știința continuă să cerceteze pentru ca toți să putem dormi liniștiți.
Somn ușor!
Abonați -vă la horoscopul săptămânal gratuit
Balanță Berbec Capricorn Fecioarei Gemeni Leu Pești Rac Sagetator Scorpion Taur Vărsător
-
Ce înseamnă să visezi la sirene?
Descoperiți lumea fascinantă a viselor cu sirene și interpretarea lor. Aflați cum acest vis poate dezvălui mesaje importante despre viața și viitorul dumneavoastră. -
Ce înseamnă să visezi la grădini?
Descoperă în acest articol semnificația profundă a visului despre grădini. Află cum acest vis reflectă viața ta emoțională și relațiile interpersonale. -
Ce înseamnă să visezi să treci mătura?
Descoperă semnificația visului în care visezi că treci mătura și cum poate reflecta schimbările din viața ta. Învață cum să-ți interpretezi eficient visele! -
Ce înseamnă să visezi la o biserică?
Descoperiți semnificația din spatele visării unei biserici. Acest articol vă va ghida în interpretarea viselor și în găsirea de sfaturi pentru viața dumneavoastră - luptați pentru obiectivele dumneavoastră! -
Ce înseamnă să visezi la prăjituri?
Descoperă sensul dulce al viselor tale cu prăjituri. În acest articol, vă dezvăluim simbolistica lor și cum să le interpretați în diferite contexte.
Abonați -vă la horoscopul săptămânal gratuit
Primiți săptămânal în e -mailul dvs. horoscopul și noile noastre articole despre dragoste, familie, muncă, vise și mai multe știri. Nu trimitem spam.
Analiză astrală și numerologică
-
Interpretul de vise online: cu inteligență artificială
Vrei să afli ce înseamnă un vis pe care l-ai avut? Descoperă puterea de a înțelege visele tale cu ajutorul interpretorului nostru avansat de vise online folosind inteligență artificială, care îți răspunde în câteva secunde.
-
Ce înseamnă să visezi despre bagaje?
Descoperă semnificația viselor tale cu bagaje și cum pot ele reflecta viața ta actuală. Nu rata șansa de a înțelege visele tale și impactul lor asupra ta! -
Ce înseamnă să visezi la droguri?
Descoperă semnificația ascunsă din spatele viselor legate de droguri. De la trecut la viitor, acest articol vă oferă o interpretare detaliată. -
Ce înseamnă să visezi despre muncă?
Află adevărata semnificație din spatele viselor tale de la locul de muncă cu ajutorul articolului nostru - anxietate la job sau un semn din partea universului? Citește mai multe aici! -
Bărbatul Fecioară în pat: la ce să te aștepți și cum să îl exciți
Sexul cu un bărbat Fecioară: faptele, atracțiile și dezavantajele astrologiei sexuale -
Pești dragoste, căsătorie și relații sexuale
Peștii sunt, în multe privințe, cei mai pasionați dintre toate semnele zodiacale. -
Ce înseamnă să visezi la scări?
Descoperă semnificația viselor tale despre scări și modul în care acestea îți influențează viața. Citește articolul nostru și deslușește simbolistica din spatele acestor vise intrigante. -
Sexualitatea Săgetătorului: Esențialitățile Săgetătorului în pat
Sexul cu un Sagetator: faptele, aspectele pozitive și negative -
Atrage-ți realitatea ideală: ghid eficient pas cu pas
Creierul tău, o putere ascunsă care modelează viața ta. Descoperă cum gândurile tale influențează fiecare moment al zilei. Trezește-ți potențialul! -
5 moduri de a căuta sprijin din partea prietenilor și a familiei dacă nu te simți în stare să o faci
Vă simțiți pierdut și aveți nevoie de ajutor? Nu vă faceți griji, cu toții am trecut prin asta. Aflați cum să cereți ajutor fără să vă simțiți inconfortabil și găsiți persoanele potrivite care să vă sprijine în problemele și nevoile dumneavoastră. -
Ce înseamnă să visezi la oase?
Descoperă semnificația ascunsă din spatele viselor tale cu oase. Găsește răspunsuri la întrebările tale și descoperă ce vrea să-ți spună universul. -
Ce înseamnă să visezi la un val uriaș?
Descoperă semnificația din spatele viselor tale cu un val uriaș - te simți copleșit sau ești pregătit să faci față provocărilor? Găsiți răspunsuri în articolul nostru. -
Ce înseamnă să visezi la festivități?
Descoperă semnificația visului despre festivități și cum îți afectează viața, trezește-te cu o nouă perspectivă și profită de mesajul viselor tale! -
Consumarea fructelor de mur pentru a potența colagenul și a reduce ridurile
Descoperă fructul care stimulează colagenul și reduce ridurile. Îmbunătățește-ți pielea și păstrează-ți tinerețea cu acest superaliment esențial. Nu-l rata!