Curiozitate: Tulburarea de somn în care sexul are loc în timp ce dormim
Sexsomnia: un tulburare de somn în care sexul are loc fără a fi treaz. Intrigă știința și provoacă viața intimă și emoțională. Ce haos!...Autor: Patricia Alegsa
17-12-2024 13:10
- Ce este sexsomnia? Un fenomen nocturn care trezește curiozitate
- Ce activează sexsomnia? Misterul nopților agitate!
- Cum să abordăm sexsomnia: misiunea de a dormi în pace
- Sexsomnia și viața socială: navigând în ape complicate
Urmărește-te pe Patricia Alegsa pe Pinterest!
Ce este sexsomnia? Un fenomen nocturn care trezește curiozitate
Imaginează-ți asta: te trezești și partenerul tău îți spune că noaptea trecută te-ai comportat ca un Casanova în vis. Dar tu, nici măcar nu ți-ai dat seama. Sexsomnia este un tulburare de somn care aparține parasomniilor, acel grup de modificări care ne fac să facem lucruri ciudate în timp ce visăm.
Deși sună ca numele unui film de știință-ficțiune, acest fenomen este real și generează comportamente sexuale în timp ce persoana se află în brațele lui Morfeu.
Ciudat este că, deși par trezi, cu ochii deschiși și tot, cei care suferă de sexsomnie sunt la fel de adormiți ca un urs iarna. Episoadele pot varia de la mângâieri la momente mai intime, dar la răsărit, persoana afectată nu își amintește nimic. Imaginează-ți surpriza!
Experții în somn s-au frământat încercând să descopere ce provoacă acest fenomen. Ceea ce au găsit este un amestec de factori care include de la zgomotul de pe stradă până la stresul care ne lasă ca un tambur pregătit să bată la miezul nopții.
Ciudat este că, deși par trezi, cu ochii deschiși și tot, cei care suferă de sexsomnie sunt la fel de adormiți ca un urs iarna. Episoadele pot varia de la mângâieri la momente mai intime, dar la răsărit, persoana afectată nu își amintește nimic. Imaginează-ți surpriza!
Ce activează sexsomnia? Misterul nopților agitate!
Experții în somn s-au frământat încercând să descopere ce provoacă acest fenomen. Ceea ce au găsit este un amestec de factori care include de la zgomotul de pe stradă până la stresul care ne lasă ca un tambur pregătit să bată la miezul nopții.
Conform lui Keisha Sullivan, specialist în medicina somnului, lucruri precum alcoolul, anumite medicamente și chiar o zi proastă pot fi suficiente pentru ca sexsomnia să intre în acțiune.
Uneori, diagnosticul nu este ușor pentru că, să fim sinceri, cui îi place să mărturisească că are comportamente ciudate în timp ce dorme? De multe ori, colegii de cameră sau de pat sunt cei care dau alarma. E ca și cum ai fi un detectiv al somnului, dar cu mai puțin glamour.
Tratarea sexsomniei necesită o strategie mai elaborată decât o partidă de șah. În primul rând, experții recomandă identificarea a ceea ce ne ține trezi. Clinica Cleveland, de exemplu, sugerează că modificările stilului de viață pot face diferența. Aceasta include de la a stinge acea ecran strălucitor înainte de culcare până la a respira adânc pentru a lăsa stresul afară din pat.
În plus, nu totul este o chestiune de a dormi singur; uneori, o discuție bună sau terapia poate fi cel mai bun aliat. Dacă sexsomnia cauzează probleme în relație, o consiliere de cuplu poate ajuta la liniștirea apelor. Și, desigur, a fi deschis să primești ajutor medical specializat va fi întotdeauna o idee bună.
La sexsomnia nu afectează doar persoana care suferă de aceasta; undele ei pot ajunge până la partener și cercul social. Oamenii pot simți rușine, frică de ce vor zice ceilalți sau chiar se pot îngrijora de modul în care acest comportament afectează persoanele dragi. În unele cazuri, implicațiile pot ajunge până în domeniul legal, ceea ce complică și mai mult situația.
Cu toate acestea, nu totul este un vis întunecat. Cu un diagnostic adecvat și un tratament personalizat, episoadele de sexsomnie pot fi reduse și, în cel mai bun caz, pot dispărea.
Uneori, diagnosticul nu este ușor pentru că, să fim sinceri, cui îi place să mărturisească că are comportamente ciudate în timp ce dorme? De multe ori, colegii de cameră sau de pat sunt cei care dau alarma. E ca și cum ai fi un detectiv al somnului, dar cu mai puțin glamour.
Cum să abordăm sexsomnia: misiunea de a dormi în pace
Tratarea sexsomniei necesită o strategie mai elaborată decât o partidă de șah. În primul rând, experții recomandă identificarea a ceea ce ne ține trezi. Clinica Cleveland, de exemplu, sugerează că modificările stilului de viață pot face diferența. Aceasta include de la a stinge acea ecran strălucitor înainte de culcare până la a respira adânc pentru a lăsa stresul afară din pat.
În plus, nu totul este o chestiune de a dormi singur; uneori, o discuție bună sau terapia poate fi cel mai bun aliat. Dacă sexsomnia cauzează probleme în relație, o consiliere de cuplu poate ajuta la liniștirea apelor. Și, desigur, a fi deschis să primești ajutor medical specializat va fi întotdeauna o idee bună.
Sexsomnia și viața socială: navigând în ape complicate
La sexsomnia nu afectează doar persoana care suferă de aceasta; undele ei pot ajunge până la partener și cercul social. Oamenii pot simți rușine, frică de ce vor zice ceilalți sau chiar se pot îngrijora de modul în care acest comportament afectează persoanele dragi. În unele cazuri, implicațiile pot ajunge până în domeniul legal, ceea ce complică și mai mult situația.
Cu toate acestea, nu totul este un vis întunecat. Cu un diagnostic adecvat și un tratament personalizat, episoadele de sexsomnie pot fi reduse și, în cel mai bun caz, pot dispărea.
Cheia este să nu ne lăsăm pe laurii victoriei și să căutăm ajutor profesional. La sfârșitul zilei, sau mai bine zis, la sfârșitul nopții, comunicarea și prevenția sunt cele mai bune arme pentru a combate acest tulburare.
Așadar, dacă te găsești vreodată prins în acest fenomen nocturn, amintește-ți: nu ești singur, iar știința continuă să cerceteze pentru ca toți să putem dormi liniștiți.
Așadar, dacă te găsești vreodată prins în acest fenomen nocturn, amintește-ți: nu ești singur, iar știința continuă să cerceteze pentru ca toți să putem dormi liniștiți.
Somn ușor!
Abonați -vă la horoscopul săptămânal gratuit
Balanță Berbec Capricorn Fecioarei Gemeni Leu Pești Rac Sagetator Scorpion Taur Vărsător
-
Ce înseamnă să visezi la acrobații?
Descoperă semnificația din spatele viselor tale acrobatice - ești tu acrobatul sau doar un spectator? Găsiți răspunsuri în cel mai recent articol al nostru. -
Ce înseamnă să visezi la cascade?
Descoperă semnificația misterioasă din spatele viselor tale cu cascade. Acest articol vă oferă o interpretare detaliată pentru a vă ajuta să luați decizii mai bune în viață. -
Ce înseamnă să visezi la o față de masă?
Descoperă semnificația din spatele viselor tale cu ajutorul unei fețe de masă. Este timpul să faci curățenie în viața ta? Sau poate ai nevoie de o schimbare în relațiile tale? Găsește răspunsuri în articolul nostru. -
Ce înseamnă să visezi la cristale?
Descoperă semnificația din spatele viselor tale cu cristale în acest articol. Explorați diferitele interpretări și modul în care acestea vă pot afecta viața de zi cu zi. -
Ce înseamnă să visezi la râuri?
Descoperă semnificația din spatele viselor tale despre râuri. Acest articol te va ajuta să interpretezi mesajele ascunse în visele tale și să iei decizii mai bune.
Abonați -vă la horoscopul săptămânal gratuit
Primiți săptămânal în e -mailul dvs. horoscopul și noile noastre articole despre dragoste, familie, muncă, vise și mai multe știri. Nu trimitem spam.
Analiză astrală și numerologică
-
Interpretul de vise online: cu inteligență artificială
Vrei să afli ce înseamnă un vis pe care l-ai avut? Descoperă puterea de a înțelege visele tale cu ajutorul interpretorului nostru avansat de vise online folosind inteligență artificială, care îți răspunde în câteva secunde.
-
Ce înseamnă să visezi canguri?
Descoperiți lumea fascinantă a viselor cu canguri. Ce înseamnă să visezi aceste animale săritoare? Descoperiți simbolistica și mesajul lor pentru dumneavoastră. -
Ce înseamnă să visezi la nuci de cocos?
Descoperă semnificația misterioasă din spatele viselor cu nuci de cocos. Află cum acest vis poate dezvălui detalii despre viața ta amoroasă, finanțele și bunăstarea emoțională - citește articolul nostru acum! -
Ce înseamnă să visezi la gândaci?
Descoperă semnificația din spatele viselor cu gândaci și modul în care acestea îți influențează viața. Găsește răspunsuri în articolul nostru de specialitate - intră acum! -
Ce înseamnă să visezi la deversări de petrol?
Descoperă semnificația din spatele viselor cu deversări de petrol și cum îți pot reflecta emoțiile și relațiile - citește acum articolul nostru! -
Ce înseamnă să visezi la muzică?
Descoperiți lumea fascinantă a viselor muzicale. Ce înseamnă să visezi muzică? Află răspunsul în articolul nostru și explorează semnificația acesteia în viața ta. -
Află cât de pasională și sexuală ești în funcție de semnul zodiacal Pești
Vrei să descoperi cât de pasională și sexuală ești în funcție de semnul tău zodiacal? Află cum sunt Peștii! Cunoaște-le caracteristicile, personalitatea și compatibilitatea cu alte semne. -
Ce înseamnă să visezi la chei?
Descoperă semnificația viselor tale cheie în acest articol fascinant. Află cum să interpretezi aceste vise și ce dezvăluie ele despre viața ta - intră acum! -
Cum îți poate strica semnul zodiacal șansele de iubire
Află cum ar putea semnul tău zodiacal să-ți distrugă șansele în dragoste - nu rata aceste trei moduri cele mai probabile! -
Ce înseamnă să visezi la o injecție?
Descoperă semnificația din spatele viselor cu injecții și cum pot reflecta temerile și anxietățile tale în acest articol despre interpretarea viselor. -
Clasamentul semnelor zodiacale în funcție de cine este mai precaut cu inima sa
În acest clasament îți arăt care sunt semnele din horoscop care sunt cele mai prudente când vine vorba de romantism. -
Ce înseamnă să visezi la o minge?
Descoperă semnificația misterioasă din spatele viselor tale cu o minge. Îți reprezintă viața socială, obiectivele sau emoțiile? Citește articolul nostru pentru a afla. -
Ce înseamnă să visezi la ceasuri?
Descoperă semnificația din spatele viselor tale cu ceasuri și modul în care acestea pot dezvălui aspecte importante din viața ta - găsește răspunsuri și ia decizii mai bune astăzi! -
Descoperire a unei pietre de 2 miliarde de ani: Cheia evoluției
S-a descoperit o piatră de 2 miliarde de ani! Ar putea dezvălui secrete despre evoluția vieții și stabilește un record în descoperirile de viață microbiană.