Bine ați venit în horoscopul lui ALEGSA

8 abilități de comunicare pe care le știe orice cuplu fericit în căsnicie

Viața de cuplu nu este ceea ce ai crezut că va fi. Dar nu știi cum să comunici eficient cu soțul tău despre lucrurile care vă fac să fiți un cuplu....
06-05-2021 18:01







  1. 1. Fiți sincer în legătură cu dorințele dumneavoastră
  2. 2. Creați securitate
  3. 3. Acceptați diferențele
  4. 4. Ascultați cu intenție
  5. 5. Puneți întrebări deschise
  6. 6. Sincronizarea, sincronizarea, sincronizarea este totul
  7. 7. Nu vă așteptați (sau pretindeți) să fiți un cititor de gânduri.
  8. 8. Fii soțul pe care îl dorești

Urmărește-te pe Patricia Alegsa pe Pinterest!

Viața de cuplu nu este ceea ce ai crezut că va fi.

Vorbești despre muncă. Vorbiți despre copii. Vorbești despre traficul de la orele de vârf.

Dar nu știi cum să comunici eficient cu soțul tău despre lucrurile care vă fac să fiți un cuplu.

Locuiți în aceeași casă, dormiți în același pat și aveți aceeași aniversare.

Și totuși, comunicarea în căsnicia ta și-a pierdut strălucirea, iar intimitatea ta plătește prețul.

Când a devenit "superficială" și "doar faptele" fervoarea voastră pentru autodezvăluirea reciprocă și schimbul de secrete?

Dacă vă recunoașteți căsnicia în descrierea de mai sus, sunteți departe de a fi singuri.

Fiecare cuplu își poate aminti primele zile de curtare și luna de miere: perioada în care exista o singură persoană pe lume ale cărei gânduri contau.

Ceea ce atrage cuplurile unul către celălalt și le forjează legătura "trebuie să-mi petrec restul vieții cu tine" este ceea ce se pierde cel mai ușor.

Ați putea crede că cuplurile pun pe masă tot ce merită înainte de a se căsători.

Aparent, devine "prețul de intrare" în visul fericirii conjugale.

Cu toate acestea, în timp, acest angajament este considerat de la sine înțeles.

Poveștile care, la un moment dat, îl făceau pe partenerul tău atât de fascinant devin acum o pacoste atunci când se repetă.

Iar atunci când copiii și munca te fac să simți nevoia să adaugi pagini suplimentare în agenda ta, este firesc să reduci cheltuielile neesențiale.

Fără avertisment, rămâi fără să știi cum să-ți faci soțul/soția să comunice cu tine.

Din păcate, percepția "esențialului" se confundă cu monotonia responsabilităților zilnice.

De asemenea, este îngropat sub greutatea "lucrurilor" emoționale neterminate care sunt aduse în căsnicie.

Și, înainte de a vă da seama, intimitatea - adevărata intimitate emoțională care depășește intimitatea sexuală - se ridică de pe accelerație și se oprește.

Într-un interviu despre cum își pot convinge soțiile soții să se deschidă, pastorul Kevin Thompson împărtășește o perspectivă importantă asupra bărbaților.

Ea spune că una dintre cele mai constante plângeri pe care le primește de la femei este că bărbații nu vorbesc.

Realitatea surprinzătoare, spune ea, este că bărbații vor să vorbească mai mult decât o fac ele. Își doresc cu adevărat legătura intimității.

Fie că ești soțul sau soția, iată 8 moduri de a-ți ascuți abilitățile de comunicare în căsnicie și de a îmbunătăți intimitatea.


1. Fiți sincer în legătură cu dorințele dumneavoastră

Vrei cu adevărat ca soțul tău să vorbească mai mult... sau să asculte mai mult?

O comunicare bună și eficientă este o reciprocitate sănătoasă între cele două.

Dar dacă vă simțiți exclusă de la potențialul căsniciei dumneavoastră din cauza unei comunicări deficitare, este important să fiți sinceră cu privire la nevoile dumneavoastră.

Femeile care se plâng că soții lor nu vorbesc, de cele mai multe ori, de fapt, vor ca soții lor să le asculte.

Nu doar să ascultați cu o ureche și cu cealaltă, ci să ascultați cu inima.


2. Creați securitate

Orice poate fi împărtășit atunci când mediul de împărtășire este sigur.

De aceea, colaborarea cu un terapeut poate face atât de multe progrese atunci când nu știți cum să vă convingeți soțul/soția să comunice.

Lipsa de comunicare este adesea un semn de teamă.

Prin urmare, este imperativ să nu folosiți niciodată, niciodată, cuvintele soțului/soției împotriva lui/ei. Ai jurat să iubești, să protejezi și să ai grijă.

Când și cum v-ați gândit că va trebui să trăiți aceste jurăminte, dacă nu atunci când comunicați?

Fiți un loc sigur pentru soțul/soția dumneavoastră. Aveți grijă de inima soțului/soției dumneavoastră și vedeți ce apare atunci când faceți acest lucru.


3. Acceptați diferențele

Putem glumi toată ziua despre cât de diferiți sunt bărbații și femeile. Dar dacă nu învățăm din diferențe și nu aplicăm lecțiile, nu facem decât să irosim informații valoroase.

Când vine vorba de comunicare, bărbații și femeile nu au doar stiluri diferite, ci și nevoi diferite.

Femeile tânjesc după empatie, iar bărbații după respect. Iar stilurile lor de comunicare reflectă aceste diferențe.

Soții, poate fi firesc pentru voi să mențineți contactul vizual în timpul conversațiilor.

De asemenea, puteți să vă împletiți conversațiile, uneori suprapunându-vă sau intervenind într-un mod cooperant.

Bărbaților, s-ar putea să vă simțiți mai confortabil să vorbiți în timp ce faceți ceva - mersul pe jos, pescuitul, grădinăritul.

Statul față în față poate crea tensiune, așa că este mai confortabil să stați unul lângă celălalt și să purtați conversația pe rând.

Important este ca fiecare să încerce să îl înțeleagă pe celălalt. Învață limba de dragoste a partenerului tău... și vorbește-o.


4. Ascultați cu intenție

Ascultarea nu este un joc de așteptare. Este o misiune de învățare.

Căutați informații care să vă ajute să vă cunoașteți și să vă iubiți soțul/soția mai intim.

Nu veți observa sau auzi nuanțele informației dacă așteptați pur și simplu ca soțul/soția să se oprească din vorbit pentru a putea spune ceea ce doriți să spuneți.

Ascultați în tăcere. Ascultați cu compasiune. Ascultați fără să judecați. Nu treceți peste, nu vă năpustiți și nu umpleți golurile de tăcere.

Chiar și comentariile liniștitoare pot opri fluxul partenerului dumneavoastră și încrederea acestuia în siguranța conversației.

Dacă nu știți cum să vă faceți soțul/soția să comunice cu dumneavoastră, încercați să fiți un bun ascultător. Doar. Ascultați.

Soțul/soția dumneavoastră vă oferă un dar de vulnerabilitate. Tratați-o cu grijă. Învățați. Și fiți recunoscători.


5. Puneți întrebări deschise

"Ești bine?" va face probabil să răspunzi cu "Da". "Cum v-ați simțit când i-ați ascultat pe Clarks vorbind despre pensionarea lor?" deschide ușa către o discuție reală.

Punând întrebări deschise, aveți mai multe șanse să aflați cât de mult vrea să vă împărtășească soțul/soția dumneavoastră.


6. Sincronizarea, sincronizarea, sincronizarea este totul

Nu aduceți în discuție probleme spinoase atunci când sunteți amândoi obosiți. Comunicarea reușește atunci când ambii parteneri își pun mintea la contribuție.

Fiți atenți unul față de celălalt și alegeți momentul potrivit.


7. Nu vă așteptați (sau pretindeți) să fiți un cititor de gânduri.

"El ar trebui să știe" sau "ea poate rezolva" vă pregătește relația pentru eșec, mai ales atunci când există așteptări asociate cu presupunerile.

Este incredibil de nedrept să nu vă asumați responsabilitatea de a comunica ceea ce vă doriți sau de ce aveți nevoie, dacă vă așteptați ca cealaltă persoană să vă ofere.

Inevitabil, soțul/soția nu vă va citi corect gândurile și veți ajunge amândoi să vă resimțiți unul pe celălalt.

În Cele patru înțelegeri, înțelegerea care este considerată cea mai transformatoare este aceea de a nu face presupuneri.

Iar citirea gândurilor intră în categoria celor care fac presupuneri.


8. Fii soțul pe care îl dorești

Adagiul conform căruia "tu îi înveți pe oameni cum să te trateze" se alătură Regulii de Aur în acest sfat.

Modelează comportamentul pe care îl dorești de la soțul tău. Asumați-vă riscul de a fi primul care face ceea ce trebuie.

Ascultați mai mult timp. Asigurați-vă fără echivoc. Vorbiți limba de iubire a soțului/soției dumneavoastră.

Pregătește-ți relația pentru succes, așteptând doar de la tine și având încredere că soțul/soția ta va răspunde la fel.

Învățarea de a-ți face soțul/soția să comunice cu tine are mai puțin de-a face cu soțul/soția ta și mai mult cu tine.

La urma urmei, sunteți singurul care deține controlul.

Conștientizarea importanței comunicării conduce la abilități de comunicare bune și sănătoase în toate relațiile tale.

O astfel de conștientizare deschide ușa către intenție, care apoi pune bazele unor schimbări comportamentale pozitive.

Faceți din comunicarea sănătoasă o prioritate. Vă poate revitaliza, reinventa - și chiar salva - căsnicia.



Abonați -vă la horoscopul săptămânal gratuit






Balanță Berbec Capricorn Fecioarei Gemeni Leu Pești Rac Sagetator Scorpion Taur Vărsător

ALEGSA AI

Asistentul AI vă răspunde în câteva secunde

Asistentul de Inteligență Artificială a fost instruit cu informații despre interpretarea viselor, zodiacul, personalitățile și compatibilitatea, influența stelelor și relațiile în general


Eu sunt Alegsa

Scriu articole de horoscop și de auto-ajutorare în mod profesionist de peste 20 de ani.


Abonați -vă la horoscopul săptămânal gratuit


Primiți săptămânal în e -mailul dvs. horoscopul și noile noastre articole despre dragoste, familie, muncă, vise și mai multe știri. Nu trimitem spam.


Analiză astrală și numerologică

  • Dreamming Interpretul de vise online: cu inteligență artificială Vrei să afli ce înseamnă un vis pe care l-ai avut? Descoperă puterea de a înțelege visele tale cu ajutorul interpretorului nostru avansat de vise online folosind inteligență artificială, care îți răspunde în câteva secunde.


Caută despre zodia ta, compatibilități, vise