Este în regulă să te simți învins, dar trebuie să rămâi pozitiv.

Iată un adevăr revoluționar: încurajarea cuiva să mențină o atitudine pozitivă nu rezolvă totul ca prin magie.

 A-i reaminti cuiva să se concentreze asupra aspectului pozitiv nu vindecă trauma sau suferința pe care o poate experimenta.

 Iar faptul că îi cereți să depășească ceva nu garantează că o va face, în ciuda determinării sale.

Este frumos și esențial să fii optimist și vesel pentru a duce o viață plină de pace și fericire.

 Cu toate acestea, nu putem ignora faptul că viața ne va purta prin momente de frustrare și teamă.

 Viața este plină de circumstanțe imprevizibile.

Viața este plină de surprize neașteptate.

Înainte, obișnuiam să cred că lucrurile rele se întâmplă doar în seturi de trei, ca și cum aș fi putut prezice aceste evenimente numărându-le pe degete.

 Dar nu este așa.

Lucrurile rele se pot întâmpla câte doi, câte zece, sau pot să nu se întâmple decât după o serie de trei luni în care ceva rău te lovește în mod repetat.

 Putem fi capabili să ne controlăm emoțiile negative pentru a evita să izbucnim în furie, dar nu le putem suprima complet.

 Emoțiile negative sunt o parte intrinsecă a ceea ce ne face umani.

 Viața noastră va fi întotdeauna plină de suișuri și coborâșuri, niciodată perfect stabilă pentru o perioadă lungă de timp.

 Trebuie să avem permisiunea de a simți ca răspuns la aceste evenimente.

 Este important să simțim, pentru că, la fel ca multe alte lucruri în viață, avem nevoie să ne eliberăm.

 La fel ca un nor plin de apă, meritați să dați drumul acestor sentimente și, la fel ca un val care se energizează în ocean, expulzarea emoției este o modalitate de a recăpăta impulsul.

Nu ar trebui să vă simțiți niciodată rușinați sau stânjeniți pentru că reacționați și aveți emoții.

Niciodată nu ar trebui să simțiți că trebuie să aveți o cronologie pentru că vă simțiți supărat.

Nu ar trebui să vă reprimați niciodată tristețea doar pentru că cineva v-a spus: "Trebuie să fii pozitiv".

 În timp, veți învăța să mențineți un echilibru sănătos.

 Iar acest echilibru vă va permite să vă reveniți din căderi și să ieșiți din rutină.

 Dar asta nu înseamnă că nu puteți avea emoții dificile.

 A fi pozitiv are întotdeauna locul său de impact, dar este, de asemenea, important să fii autentic, uman și vulnerabil.

 Așa că dați-i drumul și simțiți.

 Ești doar un om.

Abonați -vă la horoscopul săptămânal gratuit

Balanță Berbec Capricorn Fecioarei Gemeni Leu Pești Rac Sagetator Scorpion Taur Vărsător