Cum să îți lași destinul să curgă fără să-l forțezi
În fiecare zi luăm decizii, fără să știm dacă sunt corecte sau greșite. Aceste alegeri ne modelează drumul!...Autor: Alegsa
08-03-2024
O poveste poetică care te va învăța multe
Deciziile fac parte intrinsecă a existenței noastre, purtându-ne uneori pe căi corecte și alteori nu atât de mult.
Alegerile noastre ne însoțesc de-a lungul timpului, și le purtăm cu noi ca și cum am fi știut întotdeauna că vor fi ale noastre.
Și, de fapt, așa a fost.
Nu știu dacă alegerea mea a fost cea corectă, nici nu pot determina dacă a ta a fost.
Ceea ce este sigur este că suntem aici, și punctul nu este să judecăm ce este bine sau rău. Este vorba despre a trăi.
Această viață care se întinde încă înaintea noastră, pregătită să fie explorată. O viață demnă de a fi descoperită și interpretată, încă o dată aleasă de și pentru noi înșine.
De aceea îți sugerez acum:
Este momentul să încetezi să te autoacuzi pentru deciziile luate.
Oprește-te din așteptarea de scuze neîncetate pentru gândurile trecute, doar pentru că nu au acționat conform dorințelor tale.
Nu poți să ștergi tot ce s-a întâmplat sau să te distanțezi de cuvintele lor care ți-ar sfâșia inima auzindu-le: "fii fericit".
Dragostea nu poate fi forțată să se echilibreze sau să se întoarcă în timp pentru a evita un inimă frântă.
Nu poți să-ți fuzionezi viața cu a lor împotriva propriei voințe.
Acum trebuie să mergi dincolo de ochii lor și de acea zâmbet perfect imperfect.
Îți vei aminti cum te privea, dar trebuie să-ți folosești mai bine timpul în loc să idealizezi trecutul.
Este benefic că ați ajuns în locuri diferite; așa era destinul divin.
Cred ferm că meriți pe cineva solid lângă tine; cineva sută la sută sigur(ă) despre sine.
Cineva capabil să te iubească până la marginile cosmosului; cineva care să rămână alături de tine indiferent de circumstanțe - chiar și atunci când ești afundat(ă) în cele mai adânci complexități ale tale.
Când vei plânge fără un motiv aparent; când vei striga eliberându-ți sufletul rănit; și chiar și atunci când vei simți o greutate paralizantă în fața zilei - acea zi necesară pentru a-ți ventila tristețile interioare.
Știu că în tine încă mai există credință - dragoste gata să fie împărtășită din nou.
Poate ai nevoie să-ți acorzi un spațiu propriu.
Permite-ți să plângi liber.
Nu ascunde fiecare fragment emoțional doar pentru că pare incomod sau fragil în fața altora.
Confruntă-l.
Resistă.
Permite-ți să scrii poezie dacă așa îți dorești.
Explorează biblioteci. Simte universuri născute sub peni extraordinare.
Deschide aceste lumi. Citește printre rânduri. Scufundă-te în acele vieți.
Găsește liniște în cosmosul creat.
Zâmbește și înțelege că nu trebuie să-ți impui cronologia personală asupra altei persoane.
Momentul tău va veni când căile vor coincide cu cineva la fel de excepțional ca tine - acesta va fi destinul.
ГЋИ›i sugerez sДѓ citeИ™ti: 6 Moduri de a fi mai pozitiv și de a atrage persoane în viața ta
Lăsând destinul să curgă
Într-o lume în care stresul și anxietatea par să ne urmeze la fiecare pas, învățarea de a lăsa destinul să curgă fără a-l forța a devenit o filosofie de viață pentru mulți. Pentru a înțelege mai bine cum putem adopta această mentalitate, am vorbit cu Dr. Ana María González, psiholog specializat în mindfulness și dezvoltare personală.
„Ideea de a lăsa destinul să curgă,” a început Dr. González, „nu înseamnă să renunțăm la dorințele sau ambițiile noastre. Mai degrabă, este vorba despre a învăța să navigăm prin viață cu o minte deschisă și receptivă, eliberându-ne de atașamentul excesiv față de rezultatele specifice.” Această distincție este crucială pentru că sugerează că nu trebuie să fim pasivi în fața vieții; în schimb, putem acționa intenționat în timp ce rămânem deschiși la diferite posibilități.
Când am întrebat cum putem începe acest proces, răspunsul său a fost lămuritor: „Primul pas este să practicăm acceptarea. A accepta că nu avem control total asupra evenimentelor externe ne eliberează de povara de a încerca să manipulăm fiecare aspect al vieților noastre.” Conform Dr. González, această acceptare nu doar reduce anxietatea noastră, ci și crește reziliența noastră în fața provocărilor neașteptate.
Un alt element cheie este să rămânem prezenți. „A trăi în prezentul moment,” a spus ea, „este fundamental pentru a lăsa destinul să curgă. Când suntem ancorati în prezent, suntem mai puțin susceptibili să fim prinși în preocupări legate de viitor sau regrete legate de trecut.” Practicarea regulată a mindfulness-ului ne poate ajuta să cultivăm această abilitate de a rămâne prezenți și receptivi.
Cu toate acestea, ce se întâmplă atunci când ne confruntăm cu decizii dificile sau cu o răscruce de drumuri? Dr. González a sugerat să ne bazăm mai mult pe intuiția noastră: „Adesea subestimăm puterea vocii interioare. Ascultarea intuiției noastre ne poate ghida către căi care logic ar părea riscante sau ilogice, dar care sunt corecte pentru creșterea noastră personală.”
În cele din urmă, am pus o întrebare legată de frica de schimbare sau de necunoscut, un sentiment comun atunci când lăsăm destinul să curgă. Sfaturile sale au fost inspiratoare: „A accepta că schimbarea este inherentă vieții ne ajută să o îmbrățișăm cu curiozitate în loc să o rezistăm cu teamă. Fiecare schimbare aduce oportunități noi pentru a învăța și a crește.”
A lăsa destinul să curgă implică un echilibru delicat între acțiune și inacțiune; între a face planuri și a fi deschis la neașteptat. După cum subliniază Dr. González: „Nu este vorba despre a renunța la cârmă, ci mai degrabă despre a naviga cu atenție plină și încredere în valurile schimbătoare ale vieții.”
Acest concept poate fi unul dintre cele mai eliberatoare și provocatoare de a incorpora în viața noastră de zi cu zi; totuși, urmând aceste ghiduri împărtășite de Dr. González, am putea găsi un drum către o existență mai plină și armonioasă cu mediul nostru.
Abonați -vă la horoscopul săptămânal gratuit
Balanță Berbec Capricorn Fecioarei Gemeni Leu Pești Rac Sagetator Scorpion Taur Vărsător
-
De ce să fii mereu ocupat îți afectează starea de bine
Descoperă în acest articol importanța de a face pauze într-o lume agitată. Află de ce este esențial să te oprești pentru binele tău. -
Pești: studiu, carieră, profesie și finanțe
Cei născuți în Pești au multă creativitate și, dacă o folosesc cum trebuie, pot face lucruri uimitoare. -
Studii și cariere Vărsător: Cele mai bune opțiuni de carieră pentru un Vărsător
Caracterul unui Vărsător se definește prin exigența conștiinciozității, inventivității și a unui simț al scopului. -
Nu poți opri timpul, așa că ar trebui să fii productiv.
Timpul va trece, indiferent de ceea ce faci. Nu-l poți opri. Nu-l poți schimba. Așa că ar fi bine să profiți la maxim de el. -
Află de ce și-a pierdut interesul față de tine în funcție de semnul ei zodiacal
Află de ce femeile din anumite semne zodiacale își pierd interesul față de tine! Află chiar acum cel mai probabil motiv.
Abonați -vă la horoscopul săptămânal gratuit
Primiți săptămânal în e -mailul dvs. horoscopul și noile noastre articole despre dragoste, familie, muncă, vise și mai multe știri. Nu trimitem spam.
Analiză astrală și numerologică
-
Nu te mai lupta pentru relații, luptă pentru tine.
Dacă ești dispus să lupți atât de mult pentru alți oameni, pentru dragoste, pentru o relație, de ce nu lupți la fel de mult pentru tine? -
De ce ai fost nefericită în ultima vreme, în funcție de semnul tău zodiacal?
Află care ar putea fi cauza nefericirii tale recente în funcție de semnul tău zodiacal - nu rata! -
Sfaturi proaste care îți pot distruge relația
Descoperă sfaturile clasice care s-ar putea să te surprindă și îți voi explica de ce ar putea fi total greșite - nu le rata! -
Viața ta nu este rea, poate fi uimitoare: în funcție de zodia ta
Simți că viața ta se duce la vale? Află ce s-ar putea întâmpla în funcție de zodia ta și găsește motive pentru a nu-ți pierde speranța. -
6 mituri pe care ar trebui să nu le mai crezi despre terapia psihologică
Cred că problema mersului la terapie a devenit mai acceptabilă din punct de vedere social decât era în urmă cu 10 ani, dar, din păcate, există încă multe mituri pe care oamenii le cred în legătură cu practicile terapeutice. -
Cum să treci peste cei care te-au rănit
Descoperă cum să depășești negativitatea și să vindeci din interior. Fii cea mai bună versiune a ta, liberă de influențe toxice. Tu ai puterea! -
Descoperă cum să-ți transformi viața în funcție de semnul tău zodiacal
Obține fericirea pe care ți-ai dorit-o dintotdeauna făcând aceste schimbări în viața ta, în funcție de fiecare semn zodiacal. Nu mai aștepta să te schimbi! -
Ce înseamnă să visezi la femei însărcinate?
Descoperă semnificația din spatele viselor tale de sarcină în acest articol fascinant. Învață cum să interpretezi mesajele venite din subconștientul tău și înțelege cum îți pot afecta relațiile și deciziile viitoare. -
Află ce crede fiecare element al Zodiacului - dezvăluiri surprinzătoare!
Descoperiți credințele fascinante ale fiecărui semn zodiacal în funcție de elementul lor. Află cum îți influențează acestea personalitatea și destinul. -
Descoperă cum să te eliberezi singur prin autoajutor
Simți că te oprești fără să vrei? Aștepți ceva care nu vine niciodată? Descoperă gânduri care îți vor transforma perspectiva. -
Cele mai frecvente minciuni în funcție de semnul tău zodiacal
Descoperă cele mai frecvente minciuni spuse de fiecare semn zodiacal - nu le rata! -
Ce înseamnă să visezi la date importante?
Descoperă semnificația din spatele viselor tale cu date importante. Acest articol vă va ghida în interpretarea lor și vă va oferi o perspectivă unică asupra viitorului dumneavoastră. -
Ce înseamnă să visezi la note muzicale?
Descoperă în acest articol ce înseamnă să visezi note muzicale. Ce mesaj îți transmite subconștientul tău prin intermediul muzicii? Află aici!