Bine ați venit în horoscopul lui ALEGSA

Descoperă cum animalele tale de companie îți îmbunătățesc sănătatea cardiovasculară și bunăstarea

Compania unei animale de companie poate reduce riscul bolilor cardiovasculare și îmbunătăți sănătatea generală. Descoperă beneficiile sale!...

Autor: Patricia Alegsa

26-07-2024 14:08

Câinele: cel mai bun prieten al inimii tale
Beneficii cardiovasculare care latră
Fericirea se află în labe
O viață mai lungă și plină de lătrături

Câinele: cel mai bun prieten al inimii tale

¿Te-ai întrebat vreodată dacă câinele tău ar putea fi cel mai bun aliat în lupta împotriva bolilor cardiovasculare?

Nu este doar un clișeu, știința îl susține! A avea un câine nu doar că îți umple casa de bucurie și lătrături, dar poate de asemenea să îți prelungească viața.

Mai multe studii au descoperit că compania unui câine poate reduce stresul, crește activitatea fizică și întărește sistemul tău imunitar.

Cine are nevoie de o sală de sport când ai prietenul tău pufoșel care te obligă să ieși la plimbare?

Între timp, îți sugerez să încerci: Veterinar online folosind inteligența artificială

Beneficii cardiovasculare care latră

Asociația Americană a Inimii (AHA) a revizuit numeroase studii care arată cum proprietarii de animale de companie, în special câini și pisici, se bucură de o serie de beneficii pentru sănătatea cardiovasculară.

Știai că a avea un câine poate îmbunătăți profilul tău lipidic și tensiunea arterială?

Asta e ca și cum ai avea un antrenor personal care îți oferă, de asemenea, dragoste necondiționată! Interacțiunile cu prietenii noștri patrupede nu doar că ne fac să ne simțim bine, dar ajută și la menținerea inimii noastre în formă.

În plus față de îmbunătățirea sănătății noastre fizice, a avea o animal de companie poate fi un mare suport emoțional.

Compania unui câine poate reduce sentimentul de singurătate și depresie.

Nu e minunat să știi că o simplă plimbare poate face atât de mult pentru bunăstarea ta? Așa că ia-ți lesa și la plimbare!

Fericirea se află în labe

Cuidarea unui câine implică urmarea unei rutine zilnice care nu doar că oferă structură, ci îți dă și un scop în viață. Imaginează-ți să te trezești în fiecare dimineață știind că prietenul tău blănos te așteaptă cu acei ochi strălucitori.

Această rutină îi ajută pe oameni să fie mai organizați și să gestioneze mai bine timpul. Te-ai simțit mai fericit de când ai câinele? Răspunsul poate fi în acele plimbări zilnice!

Proprietarii de animale de companie, conform Asociației Americane de Psihologie (APA), au niveluri mai ridicate de stimă de sine și bunăstare. Este ca și cum câinele tău ar fi un antrenor personal de fericire.

Interacțiunea cu ei crește producția de oxitocină și dopamină, neurotransmițători care ne fac să ne simțim bine. Așa că mângâie-ți câinele și simte cum stresul se evaporă!

De ce nu ar trebui să-ți îmbrățișezi câinele?

O viață mai lungă și plină de lătrături

În rezumat, relația cu un câine nu doar că îmbogățește viața noastră de zi cu zi, dar poate contribui și la o longevitate mai mare. Studiile arată că a avea un câine reduce stresul, îmbunătățește sănătatea cardiovasculară și încurajează activitatea fizică.

Îți poți imagina o viață mai lungă și sănătoasă alături de prietenul tău fidel?

Așa că, data viitoare când te simți puțin copleșit sau stresat, amintește-ți că câinele tău este acolo pentru a te ajuta.

Știința a vorbit și se pare că a avea o pisică sau un câine este una dintre cele mai bune decizii pe care le poți lua. Ești pregătit să te bucuri de toate aceste beneficii? Ia lesa și bucură-te de viață!

Abonați -vă la horoscopul săptămânal gratuit

Balanță Berbec Capricorn Fecioarei Gemeni Leu Pești Rac Sagetator Scorpion Taur Vărsător

Suplimente pentru îmbunătățirea memoriei la persoanele în vârstă
Studiu dezvăluie că suplimentele de fibră îmbunătățesc memoria la persoanele în vârstă. Descoperă cum să ai grijă de creierul tău cu aceste descoperiri surprinzătoare!
Cum beneficiază mierea ficatul tău și îți îmbunătățește sănătatea
Descoperă cum mierea beneficiază sănătatea ficatului și contribuie la bunăstarea ta generală. Explorează efectele sale pozitive asupra organismului tău!
„Aliatul nutrițional care îți va transforma bucătăria”
Descoperă un produs cu beneficii nutriționale și arome unice, aliatul perfect pentru a evidenția gastronomia mondială. Fă-l parte din bucătăria ta!
5 chei pentru Kurashi, noua metodă de fericire a lui Marie Kondo
Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a trăi o viață mai fericită, mai echilibrată și mai minimalistă, atunci metoda Kurashi a lui Marie Kondo este ceva de luat în considerare.
Zâmbetul perfect: sfaturi și alimente pentru dinți albi și sănătoși
Descoperă cum să obții dinți albi și un zâmbet radiant. Învață despre alimentele naturale și produsele recomandate pentru o igienă orală impecabilă.

ALEGSA AI

Eu sunt Alegsa

Scriu articole de horoscop și de auto-ajutorare în mod profesionist de peste 20 de ani.

Abonați -vă la horoscopul săptămânal gratuit

Primiți săptămânal în e -mailul dvs. horoscopul și noile noastre articole despre dragoste, familie, muncă, vise și mai multe știri. Nu trimitem spam.

Analiză astrală și numerologică

Descoperiți -vă viitorul, trăsăturile de personalitate secrete și cum să îmbunătățiți în dragoste, afaceri și viață în general

Interpretul de vise online: cu inteligență artificială Vrei să afli ce înseamnă un vis pe care l-ai avut? Descoperă puterea de a înțelege visele tale cu ajutorul interpretorului nostru avansat de vise online folosind inteligență artificială, care îți răspunde în câteva secunde.

Insomnie și performanța școlară: Impactul asupra copiilor și adolescenților
Descoperă cum insomniile afectează performanța școlară la copii și adolescenți, influențând concentrarea, memoria și starea de spirit. Informează-te aici!
Îmbunătățește-ți memoria: Tehnici pentru a organiza informația și a-ți aminti numele
Descoperă cum să îți îmbunătățești capacitatea de a organiza informații și un truc simplu pentru a-ți aminti numele. Optimizează-ți memoria și fă-ți viața mai ușoară!
Plantele cele mai frumoase, dar periculoase pentru casa ta și animalele de companie
Descoperă cele mai frumoase dar periculoase plante pentru casa ta. Învață despre toxinele lor și ce să faci în caz de intoxicație pentru a-ți proteja familia și animalele de companie.
Descoperă Ziua Internațională a Yoga: beneficii și cum să începi
Sărbătorește Ziua Internațională a Yoga pe 21 iunie. Află despre beneficiile uimitoare ale yoga-ului pentru sănătatea ta fizică și mentală și descoperă cum să participi la evenimente globale. Începe-ți călătoria către bunăstare!
Sentința pentru tatăl care și-a obligat fiul să alerge până la moarte
Christopher J. Gregor a fost condamnat în New Jersey pentru abuzuri brutale asupra lui Corey, pe care îl umilea din cauza greutății sale. Sentința dezvăluie cruzimea cazului.
Condimentul mediteranean care îți îmbunătățește sănătatea
Descoperă această condiment esențial al bucătăriei mediteraneene, bogat în compuși benefici. Încorporează-l cu ușurință în dieta ta zilnică și îmbunătățește-ți sănătatea!
Cineva a câștigat milioane de dolari cu o monedă meme folosind-o pe fata Hawk Tuah
Descoperă cum un răspuns stradal amuzant din Nashville a devenit HAWEKTUAH, o monedă meme care a generat aproape 30 de milioane de dolari în 24 de ore. Nu rata această transformare uimitoare a viralității în bogăție!

Ce înseamnă să visezi la semafoare?
Descoperiți semnificația viselor despre semafoare și cum să le interpretați culorile. Obțineți sfaturi despre cum să luați decizii importante în viață pe baza viselor voastre.
Ce înseamnă să visezi la tatuaje?
Descoperă semnificația tatuajelor din visele tale. Învață cum să interpretezi simbolistica lor și cum să o aplici în viața de zi cu zi. Citește acum articolul nostru!
Ce înseamnă să visezi la stele de mare?
Descoperă semnificația visării stelei de mare și cum acest vis poate dezvălui detalii despre viața ta amoroasă și emoțională - explorează-i simbolistica astăzi!
Ce înseamnă să visezi la tacos?
Descoperă semnificația delicioasă din spatele viselor tale cu taco. Articolul nostru te ghidează prin simbolistica sa și cum să o aplici în viața ta de zi cu zi.
Traiește în întregime: Ai profitat cu adevărat de viața ta?
Explorează viața și regretele pentru ceea ce nu a fost trăit. O călătorie către ceea ce contează cu adevărat, înainte să fie prea târziu.
Ce înseamnă să visezi la fundul mării?
Descoperă semnificația misterioasă din spatele viselor despre fundul mării. Ce îți spune subconștientul tău? Îți explicăm în acest articol fascinant.