6 modalități de a-ți menține unghiile sănătoase și de a recunoaște când sunt fragile
Descoperă cum să îți menții unghiile sănătoase și când acestea sunt un semn al problemelor. Învață tratamente eficiente pentru a întări unghiile fragile și casante....Autor: Patricia Alegsa
31-07-2024 15:12
- De ce se rup unghiile tale?
- Tratamente pentru întărirea unghiilor tale
- Erori pe care trebuie să le eviți
Urmărește-te pe Patricia Alegsa pe Pinterest!
Spune adio unghiilor fragile!
¿Ai privit vreodată unghiile tale și ai simțit că merită un tratament VIP?
Desigur că da! Unghiile fragile sunt ca acel prieten care promite mereu că se va schimba, dar nu o face niciodată.
- A îndepărta cu ușurință pielițele:
- Utilizarea excesivă a dizolvantului:
Când să cauți ajutor?
Dacă, după aplicarea acestor sfaturi, continui să observi că unghiile tale nu se îmbunătățesc, nu ezita să consulți un medic. Unele semne că ai nevoie de ajutor includ:
- Schimbări de culoare sau formă a unghiei.
- Sângerare sau inflamație.
- Creșterea oprită.
Amintește-ți: unghiile tale merită un tratament special! Cu puțin grijă și atenție, vei vedea cum se transforms.
Și, deși nu pot fi trimise la terapie, există modalități de a le face mai puternice și frumoase.
Așadar, pregătește-te să le oferi unghiilor tale dragostea pe care o merită!
În primul rând, să înțelegem drama prin care trec unghiile noastre. Onicoschia, care sună mai mult ca un blestem din Harry Potter decât ca o problemă a unghiilor, este motivul din spatele fragilității lor. Dar, ce cauzează această suferință ungheială? Iată principalele motive:
1. Îmbătrânire:
De ce se rup unghiile tale?
În primul rând, să înțelegem drama prin care trec unghiile noastre. Onicoschia, care sună mai mult ca un blestem din Harry Potter decât ca o problemă a unghiilor, este motivul din spatele fragilității lor. Dar, ce cauzează această suferință ungheială? Iată principalele motive:
1. Îmbătrânire:
Cu timpul, unghiile pot deveni mai moi și mai subțiri. E ca și cum ar fi vinul, se îmbunătățesc cu vârsta, dar uneori se crăpă!
2. Deficiențe Nutriționale:
2. Deficiențe Nutriționale:
Dacă unghiile tale cer cu disperare fier, calciu sau biotină, ceva nu este în regulă. Ceea ce mănânci se reflectă în acele mici lamele.
3. Deshidratare:
3. Deshidratare:
Spălatul pe mâini poate fi un act heroic, dar apa caldă și săpunul sunt dușmanii hidratării. Unghiile tale nu vor să fie uscate!
4. Substanțe chimice:
4. Substanțe chimice:
Detergenții și produsele cosmetice agresive sunt ca acei foști parteneri toxici pe care nu ar trebui să-i mai vezi.
5. Traumatism:
5. Traumatism:
De la a scrie la mașină până la a purta pantofi care par făcuți din oțel, unghiile tale pot suferi mai mult decât îți imaginezi.
6. Boli:
6. Boli:
Unele condiții medicale pot face ca unghiile tale să se comporte ca și cum ar fi într-o perioadă proastă. Consultă un medic dacă este necesar!
Acum că înțelegem de ce, să trecem la acțiune. Iată câteva strategii simple și eficiente pentru a întări unghiile:
- Manichiură adecvată: Folosește unelte de calitate și taie-ți unghiile în linie dreaptă. Pilirea în formă curbată este ca un masaj pentru ele. Merită!
- Hidratizare expres: După ce te speli pe mâini, nu uita să aplici cremă hidratantă. Unghiile au nevoie și ele de spa!
- Întăritori pentru unghii: Caută produse care conțin ingrediente ce ajută la reconstruirea keratinei. Este ca o sală de sport pentru unghiile tale!
- Dietă echilibrată: Include alimente bogate în nutrienți care întăresc unghiile. Vitaminele sunt cele mai bune prietene ale tale!
- Evitarea agenților iritanți: Folosește mănuși când faci curățenie. Unghiile tale nu sunt fane ale detergenților agresivi!
Îngrijire zilnică: Cheia succesului!
Îngrijirea zilnică este esențială. Amintește-ți să îți menții unghiile curate și uscate. La revedere bacterii! Și nu uita să îți masezi cuticulele cu cremă. Ele au nevoie și de dragoste!
Nu cădea în capcana anumitor obiceiuri care pot dăuna unghiilor tale:
- A-ți mușca unghiile:
Tratamente pentru întărirea unghiilor tale
Acum că înțelegem de ce, să trecem la acțiune. Iată câteva strategii simple și eficiente pentru a întări unghiile:
- Manichiură adecvată: Folosește unelte de calitate și taie-ți unghiile în linie dreaptă. Pilirea în formă curbată este ca un masaj pentru ele. Merită!
- Hidratizare expres: După ce te speli pe mâini, nu uita să aplici cremă hidratantă. Unghiile au nevoie și ele de spa!
- Întăritori pentru unghii: Caută produse care conțin ingrediente ce ajută la reconstruirea keratinei. Este ca o sală de sport pentru unghiile tale!
- Dietă echilibrată: Include alimente bogate în nutrienți care întăresc unghiile. Vitaminele sunt cele mai bune prietene ale tale!
- Evitarea agenților iritanți: Folosește mănuși când faci curățenie. Unghiile tale nu sunt fane ale detergenților agresivi!
Îngrijire zilnică: Cheia succesului!
Îngrijirea zilnică este esențială. Amintește-ți să îți menții unghiile curate și uscate. La revedere bacterii! Și nu uita să îți masezi cuticulele cu cremă. Ele au nevoie și de dragoste!
Erori pe care trebuie să le eviți
Nu cădea în capcana anumitor obiceiuri care pot dăuna unghiilor tale:
- A-ți mușca unghiile:
Nu! Acest lucru poate deschide ușa infecțiilor.
- A îndepărta cu ușurință pielițele:
Fă-o cu grijă, altfel ai putea termina într-o aventură dureroasă.
- Utilizarea excesivă a dizolvantului:
Optează pentru versiuni mai blânde și limitează utilizarea acestuia. Unghiile tale îți vor fi recunoscătoare!
Când să cauți ajutor?
Dacă, după aplicarea acestor sfaturi, continui să observi că unghiile tale nu se îmbunătățesc, nu ezita să consulți un medic. Unele semne că ai nevoie de ajutor includ:
- Schimbări de culoare sau formă a unghiei.
- Sângerare sau inflamație.
- Creșterea oprită.
Amintește-ți: unghiile tale merită un tratament special! Cu puțin grijă și atenție, vei vedea cum se transforms.
Ești pregătită pentru schimbare? Să ne îndreptăm spre unghii puternice și frumoase!
Abonați -vă la horoscopul săptămânal gratuit
Balanță Berbec Capricorn Fecioarei Gemeni Leu Pești Rac Sagetator Scorpion Taur Vărsător
-
Trăiește Plenar: Patru Chei pentru Sănătatea Activă După 60 de Ani
Descoperă cele 4 chei pentru o viață activă și sănătoasă după 60 de ani. Atinge un echilibru fizic, mental și social cu sfaturi de la experți în longevitate. -
Fibra: Nutrient cheie pentru a te menține sănătos
Descoperă nutrientul cheie care îmbunătățește digestia, întărește sistemul imunitar și protejează sănătatea mentală, esențial pentru prevenirea bolilor cronice și pentru a trăi sănătos. -
Spălarea lenjeriilor tale săptămânal este cheia pentru sănătatea și odihna ta!
Știai că lenjeria ta de pat este clubul de noapte preferat al bacteriilor și acarienilor? Află din acest articol motivele medicale și trucuri pentru a menține igiena în dormitorul tău și pentru a-ți îmbunătăți calitatea vieții. Nu mai există scuze pentru a nu schimba lenjeria de pat! -
Beneficiile surprinzătoare ale consumului unei mere pe zi
Descoperă beneficiile surprinzătoare ale consumului unei mere pe zi: stabilizează nivelul de zahăr din sânge și reduce colesterolul datorită pectinei sale. Sănătate naturală! -
Exerciții cu impact redus pentru genunchi
„Descoperă activități cu impact redus recomandate de experți și îmbunătățește-ți calitatea vieții la vârsta adultă. Transformă-ți bunăstarea astăzi!”
Abonați -vă la horoscopul săptămânal gratuit
Primiți săptămânal în e -mailul dvs. horoscopul și noile noastre articole despre dragoste, familie, muncă, vise și mai multe știri. Nu trimitem spam.
Analiză astrală și numerologică
-
Interpretul de vise online: cu inteligență artificială
Vrei să afli ce înseamnă un vis pe care l-ai avut? Descoperă puterea de a înțelege visele tale cu ajutorul interpretorului nostru avansat de vise online folosind inteligență artificială, care îți răspunde în câteva secunde.
-
Știai că alcoolul crește riscul de cancer cu 40%?
Ai grijă cu băutura! 40% din cazurile de cancer din SUA sunt legate de alcool. Descoperă cum consumul său crește riscul de șase tipuri de tumori. -
Atenție la consumul zilnic de apă cu lămâie
Experții atrag atenția asupra noului trend de a bea apă cu lămâie. Cu toate beneficiile sale, ei avertizează cu privire la efectele negative ale consumului frecvent. -
Colostrul de vacă: supliment miraculos sau doar un mit în cercetare?
Descoperă ce este 'aurul lichid' și îndoielile pe care le ridică. Deși promite beneficii mari, cercetarea este la începuturi. Informează-te aici! -
39 de milioane de decese până în 2050 din cauza rezistenței la antibiotice
Rezistența la antibiotice ar putea cauza 39 de milioane de decese până în 2050, avertizează un studiu din The Lancet. Cei peste 70 de ani sunt cei mai afectați. -
Cum afectează stresul tensiunea arterială: sfaturi
Descoperă cum stresul afectează tensiunea arterială și cum gestionarea tensiunii zilnice poate îmbunătăți sănătatea inimii. Sfaturi de experți incluse. -
Cât de mult cafea poți bea pe zi?
Cafelea: aliat sau dușman? Descoperă limitele sănătoase ale consumului său și surprizele pe care știința le dezvăluie despre această băutură energizantă. -
Creșterea cancerului de pancreas la tineri: simptome și prevenție
Cazurile de cancer pancreatic sunt în creștere în rândul celor sub 50 de ani. Află despre simptome și cum să previi prin schimbări de obiceiuri, cum ar fi pierderea în greutate și reducerea consumului de alcool. -
5 Chei pentru a Preveni Deteriorarea Cognitivă în Mediana Vârstă
Descoperă cinci chei esențiale pentru a preveni declinul cognitiv în mediana vârstă. Ineco împărtășește sfaturi exclusive pentru a reduce riscurile cu până la 45%. -
Cum să te ierți pe tine însuți așa cum faci cu alții
Ne iertăm rapid pe alții pentru durerea și trădarea pe care ne-o provoacă, dar uităm să ne oferim aceeași răbdare și înțelegere. -
Ce înseamnă să visezi la o cămilă?
Descoperiți lumea fascinantă a viselor și semnificația lor. Citește articolul nostru despre Ce înseamnă să visezi o cămilă și satisface-ți curiozitatea. -
Cum te va scoate fiecare semn zodiacal din viața lor
Cum reacționează diferit fiecare zodie pentru a scoate pe cineva din viața lor: află în acest articol care sunt cele mai probabile modalități. -
Ce înseamnă să visezi la frigidere?
Descoperă semnificația fascinantă din spatele viselor cu frigidere - reprezintă ele hrană emoțională sau nevoia de a răci emoțiile intense? Explorează mai multe aici! -
Ce înseamnă să visezi la animale de companie?
Descoperă semnificația din spatele viselor tale cu animale de companie în acest articol fascinant. Învață cum să-ți interpretezi visele și să-ți înțelegi mai bine emoțiile.